焼きサバ定食

サバっておいしいですよね。脂ノリノリでとろけるおいしさ。魚の中でもかなり上位に位置しています。

久しぶりに焼きサバの定食風にしてみました。

サバはフライパンで焼きました。結構うまく焼けたような。

玉ねぎときのこを焼いてそえました。

スーパーで骨取った魚が結構置いてありますね。実はコレも骨取りのものです。魚嫌いの人や小さい子にはいいのかな。

トレー 羽反長角膳 木製 ナチュラル 42cm（木製トレー トレイ お盆 会席膳 ランチョンマット カフェ 北欧 業務用）（木製のトレー、お盆 トレー、お盆トレー、トレー カフェ、トレー 北欧、家族のトレー お盆）532P19Mar16

このトレーを使うと定食風になるので、気分を変えたい時に使います。